:2thumbup

Si Kecil

Si Kecil
tertawa bersama

Kamis, 11 Februari 2010

Alpukat atasi darah tinggi

Alpukat (Persea americana Mill) tak sekedar nikmat disantap. Buah yang kaya kalori ini ternyata memiliki khasiat obat yang sangat bermanfaat mengatasi darah tinggi. Alpukat kaya dengan kandungan kimia, antara lain saponin, alkaloida, flavonoida, tanin, polifenol, quersetin, dan gula alkohol persiit. Untuk mengatasi darah tinggi, tiga lembar daun alpukat dicuci bersih lalu diseduh dengan satu gelas air panas. Setelah dingin diminum sekaligus.
sumber : republika.co.id pada http://www.litbang.deptan.go.id/tahukah-anda/?p=6

Jumat, 05 Februari 2010

Menanggulangi Kantung Mata

Kantung mata memang menjadi salah satu masalah yang mengurangi keindahan mata. Walaupun tampil dengan bulu mata selentik apapun, dengan eye shadow secantik apapun, kalu mata kita berkantung, pasti akan jauh dari kata cantik dan indah.

Penyebab mata berkantung bisa bermacam-macam, antara lain :

  • Perubahan keseimbangan cairan tubuh karena perubahan cuaca, perjalanan jauh dan hormon.
  • Bahan yang terkandung dalam obat.
  • Alergi.
  • Cairan yang terperangkap di bagian bawah mata yang terjadi ketika bangun tidur dan menangis.
  • Pola tidur tidak teratur.

Untuk mengembalikan keindahan mata kita, bisa dengan melakukan hal-hal berikut :

  • Gunakan krim mata. Aplikasikan dengan memijat bagian bawah mata ke arah luar untuk mengurangi cairan yang terkumpul. Jangan lupa untuk menyimpan krim mata di dalam kulkas. Suhu dingin bisa menyegarkan mata kita.
  • Stroberi, mentimun dan kentang bisa mengurangi tampilan kantung mata. Potong dan kompreskan pada mata selama beberapa menit.
  • Bisa juga dengan membungkus potongan es batu pada kain dan menempelkannya pada mata sebelum beraktifitas.
  • Tidak cukup hanya menjaga dari luar saja, banyaklah minum air putih untuk mengatasi timbulnya kantung mata.
  • Atur jam tidur yang cukup, jangan sampai kurang tidur ataupun tidur berlebihan.